Fitness, Strana 23

Při dřepování s činkou nebo cvicích, jako je bench press, může použití těžkých závaží vést k pohmožděninám. Nejenže nevypadají dobře, ale zjevně nejsou cílem vašeho tréninku,...

Dřepy s činkou a další cviky můžou být díky velké zátěži nepohodlné. Výsledkem můžou být až nevzhledné modřiny a pomhožděniny. Odstraněním těchto starostí a myšlenek se můžete...

Díky potažení pěnou je zajištěno, že při tréninku nepociťujete žádnou nepříjemnou bolest. Ani při vysokém tlaku stehen nevznikají nevzhledné a bolestivé otlaky. Pružina, která...

Technické údaje: stojan na činky na aerobik barva: černá materiál: plast rozměry: 33 cm x 7 cm délka strany: 33 cm (každá) maximální zatížení: 12 kg Obsah balení: 1 x stojan

Fitness činky pro začátečníky i profesionály. Činky se skládají z ocelového jádra s vinylovým potahem. Díky tomu jsou šetrné k pokožce, snadno se drží a hygienicky se čistí....

Nafukovací balanční polštář MOVIT může zabránit napnutí zad prostřednictvím zdravé polohy vsedě. Zejména uživatelé počítačů mají často tendenci zaujmout nesprávné a nezdravé...

Nafukovací balanční polštář MOVIT může zabránit napnutí zad prostřednictvím zdravé polohy vsedě. Zejména uživatelé počítačů mají často tendenci zaujmout nesprávné a nezdravé...

Při zvedání závaží se časem dostanete do bodu, kdy je lepší pokračovat po malých krůčcích. S litinovým zátěžovým kotoučem o hmotnosti 1,25 kg můžete zvýšit svůj výkon v krátkých...

Jednou z výhod je, že na cvičení se švihadlem potřebujete jen malý prostor. Zároveň si toto švihadlo z plastu můžete snadno vzít s sebou, ať už jdete kamkoli. Lze jej snadno...

Všestranný tréninkový nástroj pro efektivní posilování všech svalových skupin, jako jsou bicepsy a tricepsy. Plochá spodní část kettlebellu umožňuje dokonalý úchop na podlaze a...

S fitness míčem se jemně procvičují svaly, podporuje se krevní oběh a posiluje se rovnováha. Takto hravě uděláte něco pro své zdraví. Míč je vhodný pro všechny věkové kategorie,...

Balanční polštář je všestranně použitelný při sportu, fyzioterapii, rehabilitaci, gymnastice, józe nebo pilates. Trénujte tělo holisticky a šetrně ke kloubům a zlepšete svou...