Fitness, Strana 87

Fitness a aerobik mají velkou výhodu: trénují vytrvalost i sílu a svaly. To funguje obzvlášť dobře, pokud tréninkový efekt zvýšíte gymnastickými činkami. Do kondičního tréninku...

Medicinbal procvičuje celé tělo v oblasti vytrvalosti, síly a rychlosti. Házením a chytáním se při provádění různých cviků trénuje mnoho svalů, samozřejmě především horní části...

Všestranný tréninkový nástroj pro efektivní posilování všech svalových skupin, jako jsou bicepsy a tricepsy. Plochá spodní část kettlebellu umožňuje dokonalý úchop na podlaze a...

Sada ochranných podložek Gorilla Sports obsahuje vždy 8 kusů, které do sebe můžete flexibilně zasunout díky jejich spojovacím prvkům. Ochranné rohože jsou ideální pro ochranu...

Vysoce kvalitní a pevné gumové rohože ochrání Vaši podlahu i při tom nejnáročnějším tréninku. Čtyři rohože v černé barvě harmonicky zapadají do konceptu vybavení posilovny a...

Sada plastových činek Gorilla Sports Aerobics váží 20 kilogramů. Obsahuje dva zátěžové kotouče po 1,25, 2,5 a 5 kilogramech, činku o délce 130 cm a dva pružinové zámky pro...

Šest černo-červených zátěžových kotoučů po 5 kg jsou opatřeny údaji o hmotnosti. Díky otvorům 30/31 mm jsou vhodné pro všechny činkové tyče o průměru 30 mm. Jejich jádro z...

S litinovými závažími můžete postupně zvyšovat intenzitu tréninku. Ať už se jedná o dřepy, benchpress, mrtvý tah nebo shyby, zátěžové desky jsou ideální pro domácí trénink a...

Ochranné puzzle na podlahu MOVIT z vysoce kvalitní pěny EVA chrání před otisky, poškrábáním, potem a tekutinami. Můžete tak ochránit svou podlahu ať už doma v tělocvičně nebo v...

Zakřivený tvar tyče umožňuje různé možnosti úchopu pro procvičení různých částí svalů paží a umožňuje procvičit konkrétní svalové skupiny i komplexní procvičení celého těla....

Možná znáte také pod pojmy jogínská podložka, masážní podložka nebo píchací podložka. Vždy se jedná o podložku s hroty, díky kterým dochází k uvolnění ztuhlých svalů, podporu...

S podložkou na jógu od Gorilla Sports získáte perfektní podložku pro vaše fitness cvičení. Jedná se o oděruodolnou a neklouzavou podložku pro stabilní postoj. Díky pěnovému...