.png)
Gorilla Sports Plyobox, výškově nastavitelný, 59 x 50 cm
Funkční trénink má na rtech každý. Důležitým nástrojem k tomu je Plyobox od Gorilla Sports, se kterým rychle zvýšíte svou skákací sílu a rychlost. Plyometrický trénink navíc zlepšuje vaši koordinaci, rychlost reakce a flexibilitu. Na rozdíl od svých pevných příbuzných je tento plyo box nastavitelný: horní prvek lze uzamknout v pěti různých výškách a zajistit robustními kovovými kolíky. A protiskluzový pogumovaný povrch a gumové nožičky zaručují jistou nohu v žáru okamžiku. K zahřátí nebo k seznámení se s plyo boxem jsou vhodné například step-upy: Skládají se z jednoduchého pohybu do schodů. Různá skákací cvičení, jako je double leg box jump, jsou mnohem dynamičtější. Zde skočíte na bednu oběma nohama zároveň a zase slezete dolů. Další možností jsou výpady, kdy buď položíte přední nohu na bednu, nebo na ni položíte zadní nohu.
Technické údaje:
- 5 nastavitelných výšek: 45 - 65 cm
- pogumovaný povrch a nohy
- rozměry: 59 x 50 x 45-65 cm (d x š x v)
- nosnost: 300 kg
- barva: černá
- hmostnost: cca 18 kg
Obsah balení:
- 1 x plyobox
Funkční trénink má na rtech každý. Důležitým nástrojem k tomu je Plyobox od Gorilla Sports, se kterým rychle zvýšíte svou skákací sílu a rychlost. Plyometrický trénink navíc zlepšuje vaši koordinaci, rychlost reakce a flexibilitu. Na rozdíl od svých pevných příbuzných je tento plyo box nastavitelný: horní prvek lze uzamknout v pěti různých výškách a zajistit robustními kovovými kolíky. A protiskluzový pogumovaný povrch a gumové nožičky zaručují jistou nohu v žáru okamžiku. K zahřátí nebo k seznámení se s plyo boxem jsou vhodné například step-upy: Skládají se z jednoduchého pohybu do schodů. Různá skákací cvičení, jako je double leg box jump, jsou mnohem dynamičtější. Zde skočíte na bednu oběma nohama zároveň a zase slezete dolů. Další možností jsou výpady, kdy buď položíte přední nohu na bednu, nebo na ni položíte zadní nohu.
Technické údaje:
- 5 nastavitelných výšek: 45 - 65 cm
- pogumovaný povrch a nohy
- rozměry: 59 x 50 x 45-65 cm (d x š x v)
- nosnost: 300 kg
- barva: černá
- hmostnost: cca 18 kg
Obsah balení:
- 1 x plyobox
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.