Gorilla Sports, Strana 16

Pro optimální trénink je dobré naučit se cviky zpočátku s lehčími váhami. Ujistěte se, že jsou pohyby prováděny čistě. Je to šetrné ke kloubům a má to největší účinek. Při...

Cvičení s kluznými disky může být obzvláště náročné a efektivní. Je tedy nejvyšší čas začlenit toto speciální vybavení do vaší každodenní domácí posilovny, že? Neměli byste se...

Je to ideální tréninkový doplněk pro základní a izolační cviky s činkou v rámci silového tréninku. Díky ergonomickým rukojetím můžete tento zátěžový kotouč používat i pro cviky...

Chtěli byste své cvičení ještě více zintenzivnit a vytěžit z něj maximum? Žádný problém! Tyto posilovací gumy lze do vašeho tréninku začlenit různými způsoby - stačí si vybrat z...

Činka je nastavitelná a počítadlo vám dává přehled o provedených opakováních. Kromě toho lze pomocí otočného kolečka plynule nastavovat odpor a přizpůsobovat jej vašemu...

S touto cvičební pomůckou účinně posilujete předloktí a sílu úchopu Vaší ruky pomocí odporového tréninku. Rukojeť z hliníku padne pohodlně do ruky a potěší svým elegantním...

Fitness nebo gymnastický míč o průměru 75 cm je největší variantou praktického a univerzálního sportovního vybavení. Tato velikost je nejlepší pro lidi vyšší než 180 cm. Menší...

Nezáleží na tom, zda tento ruřník používáte k ochraně svého tréninkového vybavení nebo k ještě pohodlnějšímu cvičení. Tímto ručníkem máte možnost jednoduše setřít přebytečný...

Kettlebell lze použít pro lehká cvičení s mnoha opakováními nebo pro trénink začátečníků. Používejte ji k provádění houpaček mezi nohama nebo v bocích. Než přejdete k těžším...

Fitness nebo gymnastický míč o průměru 55 cm je největší variantou praktického a univerzálního sportovního vybavení. Je ideální pro posílení zad a břišních svalů. Má snadný...

S fitness expandérem máte po ruce opravdový evergreen mezi fitness vybavením. Díky četným a všestranným cvikům je snadné zpevnit horní část těla. S trochou obměny můžete...

S touto cvičební pomůckou účinně posilujete předloktí a sílu úchopu Vaší ruky pomocí odporového tréninku. Rukojeť z hliníku padne pohodlně do ruky a potěší svým elegantním...